Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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59,5 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 68,97g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 166,88g.
Frühstück: Ditsch Butterbrezel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Jütro Rahmgemüse Gourmet, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, REWE Ciabatta Brötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Rougette Grillkäse Kräuter, Zucchini, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Aperol Spritz, Martini Martini Bianco, Beck's Bier (330ml), Banane. mehr...
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1806 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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