Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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71 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 32,41g | Kohlh: 119,68g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milkana Schmelzkäse Light, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Putengulasch, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips, Eiscreme-Sandwich, Strothmann Weizenkorn, Beck's Bier (500ml). mehr...
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konstantes Gewicht
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franschee's Gewichtsverlauf
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