Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 21,62g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 66,72g.
Frühstück: Wurzelbrot, Milbona Kräuterquark, Penny Markt Hinterschinken, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee. Mittagessen: Kaffee. Abendessen: Buko Rucola Pesto, Roggen Knäckebrot, Kartoffelbrot, Ja! Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Dulano Wiener Würstchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Büffetsau's Gewichtsverlauf
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