Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
79,1 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2017:
3661 kcal Fett: 234,50g | Eiw: 134,30g | Kohlh: 285,20g.   Frühstück: President's Choice Fruit Juice Freeze Pops, QuestBar Chocolate Peanut Butter, Gatorade G2, Selection Bbq Flavoured Peanuts, Schneider's Chicken Pepperettes. Mittagessen: Selection Bbq Flavoured Peanuts, Lay's Salt & Vinegar Chips. Abendessen: President's Choice Blue Menu Kefir Smoothie, Heinz Tartar Sauce, President's Choice Breaded Sole Fillets. Snacks/Sonstiges: QuestBar Chocolate Peanut Butter. mehr...
1935 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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