Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
|
99,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 69,68g | Eiw: 69,28g | Kohlh: 80,29g.
Frühstück: Gut & Günstig Geflügel Wiener, REWE Bäcker Brötchen, Mayonnaise, K-Classic Smalgarden Butter, TiP Lachsschinken Kräuter, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Danone Quark-Joghurt Creme Pfirsich. Mittagessen: Monster Energy Ultra Zero, Dietz Überbackenes Käsebrotchen. mehr...
|
|
3041 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anny Daniels's Gewichtsverlauf
|