Kajanchen's Notizen, 25 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
59,8 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2017:
1764 kcal Fett: 84,57g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 170,53g.   Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Grünländer Chili & Paprika, Ja! Geflügel-Mortadella, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Mittagessen: Kohlrabi. Abendessen: Thermomix Stroganoff Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Thermomix Fruchteis, Lindt Excellence Fleur De Sel. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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