Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
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93,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 77,43g.
Frühstück: Cucumber (with Peel), Coffee with Milk. Mittagessen: 365 Greek Yogurt Plain, Cucumber (with Peel), Chicken Kebab. Abendessen: Beef Rendang, 365 Greek Yogurt Plain. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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