Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
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62,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 31,55g | Kohlh: 188,22g.
Frühstück: Caotina Kakao Original, Margarine, Lidl Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Marmelade, Pfannkuchen. Abendessen: Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup. mehr...
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1591 kcal
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Bewegung:
Jumping Jacks - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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elisbethchen's Gewichtsverlauf
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