Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
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102,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 100,44g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 90,60g.
Frühstück: Fettreduzierter Milchkaffee, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, DM Bio Chiasamen Weiß, Ja! Magermilch Joghurt. Mittagessen: Gut & Günstig Leberkäse, Laugenbrezeln. Abendessen: Olivenöl, Beste Ernte Brechbohnen, Milbona Butterkäse, Zucchini, Herta Farmerschinken, Rührei. Snacks/Sonstiges: Almdudler Almdudler Zuckerfrei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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