Kajanchen's Notizen, 24 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
59,5 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2017:
1766 kcal Fett: 66,38g | Eiw: 120,81g | Kohlh: 131,23g.   Frühstück: Ja! Harzer Käse, Ja! Geflügel-Mortadella, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Alpro Soya Vanille. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Gekochte, Reife Zwiebeln, Real Thai Currypaste Rot, Barbecuesoße, Kaufland Putenbrustfilet, Kaufland Rinder Minutensteaks, Purland Minutensteak Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Thermomix Fruchteis, Trolli Fruchtgummi Mix, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Donut mit Vanillepuddingfüllung, Spreewald Königin Gewürzgurken. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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