Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
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79,2 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4433 kcal
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Fett: 245,39g | Eiw: 205,18g | Kohlh: 390,34g.
Frühstück: Bananas, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Pure Protein Chocolate Deluxe, Great Value Broccoli & Cheese Stuffed Chicken. Abendessen: Cheesecake with Fruit, Onions, Tomato Catsup, President's Choice Roasted Garlic Mayo, Yellow Mustard, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Tomatoes, President's Choice Blue Menu Baby Dill Pickles with Garlic, President's Choice Naan Rounds Whole Wheat, President's Choice Thick and Juicy Prime Rib Burger. Snacks/Sonstiges: Selection Bbq Flavoured Peanuts, Lay's Salt & Vinegar Chips, Babybel Mini (Original Taste), President's Choice Blue Menu Kefir Smoothie, President's Choice Fruit Juice Freeze Pops, QuestBar Chocolate Peanut Butter. mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 33 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Jamrobin's Gewichtsverlauf
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