Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
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65,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 89,37g.
Frühstück: Milch 1,5%, Ja! Latte Espresso. Mittagessen: Schlossküche Lyoner Wurstsalat, Kaufland Bio Tofu Geräuchert, Gurke (mit Schale), Rispentomaten. Abendessen: Ja! Hüttenkäse, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Trüffel Praline, Aprikosen, Radieschen, Haribo Colorado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sleepingbeauty75's Gewichtsverlauf
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