Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
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92,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 59,34g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 150,51g.
Frühstück: Teekanne Rooibos Vanille, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, REWE Beste Wahl Wok-Mix. Snacks/Sonstiges: Zucker, McDonald's Cappuccino (Small), Belbake Mandeln Naturbelassen, Eiskugel, Milch 1,5%, Kaffee, Lidl Apfeltasche, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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2534 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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