Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
|
89,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 76,13g | Eiw: 166,87g | Kohlh: 168,59g.
Frühstück: Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Milbona Rote Grütze. Mittagessen: Müller Grießpudding mit Kirschsoße, Edeka Gourmet Salatschale Käse & Ei. Abendessen: Grillmeister Brasilianisches Roastbeef. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arizonaxx's Gewichtsverlauf
|