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Mittag: 72,2 kg
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71,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 72,25g | Eiw: 83,09g | Kohlh: 222,39g.
Frühstück: Aldi Putenbrustfilet, Rischart Mehrkornsemmel, Sesambrötchen, Goldland Blütenhonig, Milfina Butter. Mittagessen: Balsamico, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Thunfisch. Abendessen: Linessa Nut Flakes, Terra Mandeln Gestiftet, Äpfel, Paulus Heidelbeeren, Nektarinen, Naturjoghurt (Fettarm). Snacks/Sonstiges: Grandessa Stieleis Mandel, Äpfel. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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