Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 64,50g | Eiw: 146,49g | Kohlh: 118,15g.
Frühstück: Жареное Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Брокколи Тушеные. Abendessen: Арахисовая Паста, Брокколи Тушеные, Телятина Отварная. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Протеин, Протеин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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s.shishko77's Gewichtsverlauf
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