Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
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71 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 15,27g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 105,18g.
Frühstück: Apfelsaft. Mittagessen: Bananen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Kraft Miracel Whip Balance, Erbsen, Mazola Sesamöl, Putenfleisch, Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Reis Poliert, Gekocht, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Beck's Bier (500ml), Strothmann Weizenkorn, Tic Tac Tic Tac. mehr...
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konstantes Gewicht
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franschee's Gewichtsverlauf
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