Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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68,3 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1009 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 78,28g.
Frühstück: Coffee, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Sara Lee Hearty & Delicious Healthy Multi-Grain Bread, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil. Mittagessen: Onions, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Heinz Original Cocktail Sauce, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Abendessen: All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Lobster Sole (Full Portion). Snacks/Sonstiges: Popcornopolis Nearly Naked Popcorn, Barefoot Pinot Grigio My Own. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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mariezzz's Gewichtsverlauf
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