Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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95,7 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 305,33g.
Frühstück: REWE Apfelmus, Ursi Milchreis Classic. Mittagessen: Milsani Sour Cream, Mestemacher Pumpernickel (55g), Tomaten. Abendessen: Heinz Einfach Lecker Mayonnaise, Ketchup, Mazola Keimöl, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Sondey Envitas Joghurt, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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