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Yeah! Ziel erreicht!
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60 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 25,87g | Kohlh: 137,30g.
Mittagessen: Latzimas Natives Olivenöl Extra, Seeberger Sonnenblumenkerne, Spaghetti. Abendessen: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Latzimas Natives Olivenöl Extra, REWE Avocado, Gurke (mit Schale), Paprika, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Lindt Excellence Chili, Coppenrath & Wiese Grazer Ringe. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Herzlichen Glückwunsch!!!
21 Jun 17 vom Mitglied: Casimir123
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21 Jun 17 vom Mitglied: marcothebrain
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21 Jun 17 vom Mitglied: Ritamine
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Ich danke euch, Casi, Marco und Ritamine.
Jetzt muss ich es nur noch halten und vielleicht etwas mehr für die Figur Optimierung tun :-D
21 Jun 17 vom Mitglied: Kajanchen
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21 Jun 17 vom Mitglied: marcothebrain
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21 Jun 17 vom Mitglied: Ritamine
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21 Jun 17 vom Mitglied: 4711Tessa
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💙lichen Glückwunsch!!!!! 👏
21 Jun 17 vom Mitglied: B. Margot
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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