Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
117 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2017:
3555 kcal Fett: 154,59g | Eiw: 126,10g | Kohlh: 383,64g.   Frühstück: Harzer Harzer Käse, Mischbrot, Kaffeeglück 7,5% Fett, Strauchtomaten, Butter. Abendessen: Gebirgsjäger Bockwürstchen, Bofrost Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Brie (Käse), Süßkirschen, Freeway Apfelschorle, Krombacher Bier, Eiskugel, Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Mandel-Bienenstich. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





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