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Gerade will der Körper nicht mehr wirklich was abgeben...
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70,8 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 20,36g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 195,85g.
Frühstück: Rapunzel Alpen Amaranth Müsli Beeren, Milbona Skyr Pur, Gartenkrone Erdbeeren. Mittagessen: Aldi Wrap Hähnchenstreifen mit Paprika und Zwiebeln. Abendessen: Galiamelone, Ananas. mehr...
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2795 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Hauptsache er gibt überhaupt was ab. :)
20 Jun 17 vom Mitglied: Jazzue
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Das stimmt... Und mein Balken ist wieder grün... 😊
21 Jun 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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Es wird schon werden 👍😘😘😘
21 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Guten Morgen 😊
Na, besser als gar nix 😉
Wünsche dir einen schönen Tag!
21 Jun 17 vom Mitglied: Claudia2305
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Ist doch alles okay und du bist super- es wird schon werden- manchmal läuft es anders als man denkt 👍😘😘😘😘
21 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf
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