Annedance's Notizen, 20 Jun 17

Heute geht es wieder in die richtige Richtung 😀
65,4 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2017:
903 kcal Fett: 18,47g | Eiw: 27,69g | Kohlh: 139,59g.   Frühstück: Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Actimel 0,1%. Mittagessen: Erdbeeren. Abendessen: Eis am Stiel, Süßkirschen, Gut Bartenhof Schweinegulasch. Snacks/Sonstiges: Früchtepunch (Alkoholisch), Ritter Sport Mini Karamell. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Annedance's Gewichtsverlauf


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