Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2015
96,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26,6 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2015:
2584 kcal Fett: 123,91g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 272,32g.   Frühstück: Rama Margarine, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Goody Cao Goody Cao, Fjordkrone Heringsfilet in Tomate-Barbecue-Creme, Salz, Orangen. Mittagessen: Vita D'or Pflanzen Margarine, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Harvest Basket Kartoffelpüree, Champignons. Abendessen: Wagner Piccolinis Drei Käse. Snacks/Sonstiges: Milka Milka Ganze Haselnüsse. mehr...
2387 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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