Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
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117,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2676 kcal
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Fett: 79,05g | Eiw: 117,16g | Kohlh: 304,64g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Mischbrot, Kaffeeglück 7,5% Fett, Strauchtomaten, Butter, Harzer Harzer Käse. Abendessen: Bofrost Nudelpfanne mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Zott Sahne Joghurt Himbeer, Krombacher Bier, Freeway Apfelschorle, Süßkirschen, Freeway Apfelschorle, Krombacher Bier. mehr...
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3839 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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