ernesto.julian's Notizen, 19 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
96,8 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2017:
286 kcal Fett: 18,28g | Eiw: 9,78g | Kohlh: 20,40g.   Frühstück: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen meine lieben Freunde- das Wochenende ist . nicht so gelaufen- es wird schon werden 👍😘😘 
19 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
Schneller als du denkst 😉 
19 Jun 17 vom Mitglied: Jazzue
Einen freundlichen, schönenTag Dir😃🌺 
19 Jun 17 vom Mitglied: emmra
Das wird schon noch. Du wirst es schon sehen. 👀 
19 Jun 17 vom Mitglied: Kerstin1207
ist heute ganz schön warm- schwitze-😘 
19 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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