Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 73,37g | Eiw: 135,76g | Kohlh: 139,20g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, ВкусВилл Арахисовая Паста. Mittagessen: Приосколье Куриные Сердечки, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Abendessen: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Приосколье Куриные Сердечки. Snacks/Sonstiges: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Протеин, Протеин. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
s.shishko77's Gewichtsverlauf
|