Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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93,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 39,12g | Kohlh: 225,79g.
Frühstück: Alnatura Agaven Dicksaft, Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Chiquita Banane, Ananas. Mittagessen: Gartenfrisch Jung Salatschale Hähnchen & Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kaffee, Storck Knoppers, Süßkirschen, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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2569 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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