Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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102,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3203 kcal
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Fett: 221,45g | Eiw: 133,57g | Kohlh: 171,28g.
Frühstück: Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Kaufland Avocado, Aldi Bacon-Streifen, Aldi Nord Le Coq De France. Mittagessen: Mayonnaise, Champignons, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Florette Feldsalat, Milsani Creme Fraiche, Olivenöl, Bio Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Grandessa Spaghettieis. Snacks/Sonstiges: Mandelmehl Weiss Entölt, Backpulver, Tasty Whey - Vanilla, Quark 40%, Kokosöl Nativ, Eier aus Freilandhaltung, Gemahlene Mandeln, Butter. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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