Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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90,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 73,70g | Eiw: 160,34g | Kohlh: 172,33g.
Frühstück: Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze. Mittagessen: Edeka Kopfsalat, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella, Aubergine, Heinz Five Beanz, Rote Zwiebeln, Landjunker Grobe Bratwurst. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Arizonaxx's Gewichtsverlauf
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