Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2017
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113,7 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 87,65g | Eiw: 94,42g | Kohlh: 207,97g.
Frühstück: Alpro Joghurt Kokosnuss. Abendessen: Semmelknödel, Grüner Blattsalat, Mozzarella, Tomaten, Kartoffelsalat, Gurkensalat, Gekochtes Sauerkraut, Schweinebraten, Knorr Soße zu Schweinebraten. Snacks/Sonstiges: Jomo Himbeer-Roulade, Coca-Cola Mezzo Mix, Gut & Günstig Zitronenlimonade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tanja991's Gewichtsverlauf
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