Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2017
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87 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 140,33g | Kohlh: 116,38g.
Frühstück: Red Bull Zero Calories, Arla Protein Drink Schoko. Mittagessen: Bellarom Iced Coffee Espresso Macchiato. Abendessen: Milka Crispy Joghurt, Belvita Frühstückskeks Cerealien, Stockmeyer Krakauer, Iglo Rahm-Spinat, Iglo Fischstäbchen. mehr...
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2576 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Jenny KI's Gewichtsverlauf
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