Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2017
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91,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 138,60g | Kohlh: 223,61g.
Frühstück: Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Banane, Ei, Heinz Five Beanz. Mittagessen: Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Wasa Rustikal, Kraft Miracle Whip So Leicht, Kapern, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. Abendessen: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Wasa Rustikal, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Schön dich mal wieder zu sehen 😘😘
17 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Arizonaxx's Gewichtsverlauf
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