Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2017
117,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2017:
3252 kcal Fett: 147,61g | Eiw: 100,43g | Kohlh: 196,78g.   Frühstück: Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Harzer Harzer Käse, Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Bierschinken, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Milbona Kaffeesahne 12%. Abendessen: Aldi Mozzarella, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste. Snacks/Sonstiges: Freeway Apfelschorle, Chardonnay, Confiserie Firenze Cappuccino-Sahnetorte, Grappa, Krombacher Pils (Flasche), Chardonnay, Penny Markt Milch Drink Vanille. mehr...
2862 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





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