Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2017
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96,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 192,36g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Frischware), Frisch & Fertig Schinkennudeln in Tomatensauce. Abendessen: Tomaten, Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Oettinger Kellerbier. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen so gefällt es mir👍👍
16 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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17 Jun 17 vom Mitglied: monika lisa
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17 Jun 17 vom Mitglied: Jazzue
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Guten Morgen. Es klappt. Alles wird gut.👍😎☺
17 Jun 17 vom Mitglied: Angy0307
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das geht ja schön abwärts ! - super
17 Jun 17 vom Mitglied: Reisefigur
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18 Jun 17 vom Mitglied: emmra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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