Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
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73,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 21,86g | Eiw: 108,81g | Kohlh: 68,64g.
Frühstück: Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Schneekoppe Schwarze Johannisbeere, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Stollenwerk Grünkohl, Gourmeat Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei. Abendessen: Carat Tomaten Cremesuppe, Gourmet Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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passich's Gewichtsverlauf
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