Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
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71,1 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 18,40g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 121,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Harry Chia Balance Sandwich, Ja! Hähnchen Brustfilet. Mittagessen: Rote Paprika, Radieschen, Hähnchenbrustfilet, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Edeka Joghurt Mild 3,8%, Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Tic Tac Tic Tac, Elstar. mehr...
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konstantes Gewicht
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franschee's Gewichtsverlauf
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