Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
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79,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 22,66g | Eiw: 24,86g | Kohlh: 99,07g.
Frühstück: Aldi Bio Cremiger Joghurt, DM Bio Haferkleie, DM Bio Basis Müsli ohne Rosinen, Birnen. Mittagessen: Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Multinorm Energie-Ausdauer-Riegel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Dani Abels's Gewichtsverlauf
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