Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
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91,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2529 kcal
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Fett: 117,71g | Eiw: 121,37g | Kohlh: 247,67g.
Frühstück: Konjaknudeln, Müller Grießpudding mit Kirschsoße. Mittagessen: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,7%, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup 50%, Konjaknudeln, Penny Markt Rost Bratwurst, Kartoffeln, Milram Sour Cream. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Arizonaxx's Gewichtsverlauf
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