Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
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74,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 98,29g | Kohlh: 87,14g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Schneekoppe Schwarze Johannisbeere, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zwiebeln, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln, Erdbeeren, Milbona Joghurt 1,5%, Ja! Erbsen und Möhren. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Süßkirschen, Sarotti Herz Kirschen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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passich's Gewichtsverlauf
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