|
83,00
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 89,27g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 224,33g.
Frühstück: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Butter, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen, Kamps Mehrkornbrötchen, Kaffee, Camembert, Salami. Mittagessen: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Räucherlachs, Mehrkornbrot, Butter. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Almighurt Haselnuss. mehr...
|
|
3957 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden und 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|