Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 81,34g | Eiw: 151,27g | Kohlh: 139,23g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичный Белок, Арахисовая Паста, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мистраль Гречка, Фарш Индейки (Приготовленный). Abendessen: Дорадо, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Арахисовая Паста, Арахисовая Паста, Протеин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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s.shishko77's Gewichtsverlauf
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