Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 10,13g | Eiw: 20,97g | Kohlh: 45,30g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Котлета Куриная. Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Julizag's Gewichtsverlauf
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