Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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47,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 138,31g | Kohlh: 193,98g.
Frühstück: Blaubeeren, Äpfel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Himbeeren, Magerquark. Mittagessen: Eisbergsalat, Farm Freude Hähnchenkassler, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Abendessen: Wassermelone, Magerquark, Naturjoghurt (Fettarm). Snacks/Sonstiges: Kölln Haferflocken, Cafe Time Pudding Streuselkuchen, Aprikosen, Las Cuarenta Serrano Schinken, Karotten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Judy1304's Gewichtsverlauf
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