Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
|
68,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2519 kcal
|
Fett: 97,82g | Eiw: 111,53g | Kohlh: 319,25g.
Frühstück: Замороженная Малина, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Крыжовник, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Мистраль Горячий Завтрак Здоровый День 7 Злаков Смесь Хлопьев. Mittagessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ашан Лепешка Ржаная с Клюквой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Тушеные, Бахетле Перец Болгарский Гриль, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Abendessen: Вареное Яйцо, Клубника, Черешня, Лакомо Творог Мягкий 9%. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Морозко Блины с Мясом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|