Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2012
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91,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 196,58g.
Frühstück: Rijstewafel. Mittagessen: Milk Chocolate Candies, Cheese Corn Chips (Unsalted), Halvajam Aardbei, Whole Wheat Bread, Gouda Cheese, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Abendessen: Chocolademelk, Magere Kwark Aardbei, Chicken, Kerriesaus, White Rice, Fresh Pineapple, Cauliflower. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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puhpine's Gewichtsverlauf
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