shewnsken's Notizen, 14 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
71,4 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2017:
2235 kcal Fett: 101,14g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 266,09g.   Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Noats Porridge Apfel-Erdbeer-Crisp. Mittagessen: Eiswaffel, Eiskugel, Schär Mandelhörnchen, Backfactory Chicken-Wrap. Abendessen: Thomy Remoulade, Käse, Butter, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Laugenbrezeln. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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