Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
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101 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 24,21g | Eiw: 36,38g | Kohlh: 88,57g.
Frühstück: Kinder Milchschnitte. Mittagessen: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Layenberger Fit + Feelgood Slim Banane-Quark. Abendessen: Kohlsuppe. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Krombacher Pils (Flasche), Wasser, Birnen. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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