Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2012
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91,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2103 kcal
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Fett: 116,74g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 178,33g.
Frühstück: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). Mittagessen: Egg, Mayonnaise, Pork Spareribs (Whole), Potato French Fries, Gouda Cheese. Abendessen: Magere Kwark Aardbei, Carrots, Bouillon Vegetable Broth, Bananas. Snacks/Sonstiges: Milk Chocolate Candies, Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). mehr...
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2953 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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puhpine's Gewichtsverlauf
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