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Gestern Abend noch spät was gegessen. Sonntage sind immer kritisch
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 89,20g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 219,10g.
Frühstück: Vitakrone Hummus Natur, Marmelade, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Gekochtes Ei, Harry Soft Bröd, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch, Florette Feldsalat. Mittagessen: Kartoffelauflauf. Abendessen: Gut & Günstig Backofen Frites, Netto Sonnenblumenkernbrot, Vitakrone Hummus Natur, Lindenhof Gouda. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Wasabi Erdnüsse, Nestle Snack Erdnuss, RUF Muffins mit Schokostückchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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